Čo je AIT/FST tréning sluchovej pozornosti?
Je to neinvazívna metóda, ktorá pomáha optimalizovať fungovanie sluchového systému.
Počas tréningu účastníci počúvajú špeciálne modulovanú hudbu, ktorá stimuluje sluchový systém.
To pomáha sluchovým dráham a centrám mozgu reorganizovať sa a fungovať efektívnejšie.
To môže zlepšiť porozumenie reči, znížiť citlivosť na hluk a podporiť koncentráciu, učenie, emocionálny a sociálny rozvoj.
Individuálnymi nastaveniami je tréning vždy prispôsobený osobným potrebám konkrétneho klienta.
Vedeli ste, že:
- problémy so sluchovou pozornosťou môžu výrazne ovplyvniť schopnosť vášho dieťaťa porozumieť reči a učiť sa efektívne?
- zlepšenie sluchovej pozornosti môže pomôcť vášmu dieťaťu lepšie zvládať učenie s menšou frustráciou a väčšími úspechmi?
- včasná intervencia a tréning sluchovej pozornosti môžu výrazne zlepšiť vývin reči, môžu pomôcť zlepšiť schopnosť komunikovať, porozumieť okoliu a učiť sa pozornejšie?
- včasné rozpoznanie a riešenie poruchy spracovania sluchu môže predísť neskorším problémom s učením alebo správaním?
- za problémami s pozornosťou často stoja ťažkosti so spracovaním sluchových podnetov, ktoré možno efektívne zlepšiť AIT/FST tréningom?
Komu je tréning AIT odporúčaný?
Pre detí aj dospelých (bez ohľadu na vek) s:
- poruchou sluchového spracovania (APD)
- poruchami pozornosti (ADHD)
- poruchami autistického spektra (ASD)
- precitlivenosťou na zvuky (hyperakúzia)
- problémami so spracovaním reči alebo jazyka
- s dyslexiou alebo inými poruchami učenia
Čo môžeme očakávať od tréningu AIT/FST?
- Presnejšie porozumenie reči: Dieťa alebo dospelý dokáže ľahšie porozumieť hovorenému slovu, najmä v hlučnom prostredí.
- Znížená citlivosť na hluk: Citlivosť na hlasné alebo rušivé zvuky sa môže znížiť, čo vedie k väčšej pohode v každodennom živote.
- Lepšia koncentrácia: Tréning môže zlepšiť schopnosť sústrediť sa na podstatné zvuky (napríklad na rozhovor), pričom ignoruje hluk v pozadí.
- Znížená frustrácia: Tréning pomôže prekonať problémy so spracovaním zvuku, dieťa alebo dospelý bude menej podráždený, ak niečomu nerozumie.
- Pokojnejšie správanie: Zlepšená tolerancia voči hluku môže znížiť úzkosť a podráždenosť.
- Emocionálna stabilita: Po tréningu sa môže klient lepšie ovládať a byť menej náchylný na emocionálne výbuchy.
- Lepšia koncentrácia: Môže zvýšiť schopnosť sústrediť sa, čo je obzvlášť dôležité v škole alebo v práci.
- Zlepšená pamäť: Klient si ľahšie zapamätá a vybaví informácie, najmä tie, ktoré získal počúvaním.
- Lepšie čitateľské a jazykové schopnosti: Presnejšie spracovanie foném (základných zvukových jednotiek v reči) môže podporiť čítanie, písanie a jazykové zručnosti.
- Lepšia komunikácia: Zlepšenie porozumenia reči a koncentrácie pomáha účinnejšej komunikácii.
- Zlepšenie vzťahov: Keď účastník lepšie rozumie komunikácii vo svojom okolí, môže sa ľahšie a s väčšou istotou zapájať do spoločenských interakcií.
- Lepšia rovnováha a motorická koordinácia: Keďže sluchový systém úzko súvisí s reguláciou telesnej rovnováhy, tréning môže zlepšiť motorické zručnosti a rovnováhu.
Výsledky sa môžu jednotlivo líšiť a zmeny sa často prejavia postupne, počas týždňov alebo mesiacov po skončení tréningu.
Ako AIT/FST tréning prebieha?
1
Príprava pred tréningom
Konzultácia s terapeutom AIT/FST:
Pred začiatkom tréningu sa odporúča prezrieť si pozorne túto webovú stránku, aby ste získali základné informácie o metóde. Následne je potrebné telefonicky/e-mailom konzultovať s trénerom AIT/FST konkrétny problém klienta a prebrať súvisiace otázky.
Získanie lekárskeho potvrdenia:
Pred tréningom je nutné absolvovať kontrolu ucha u otorinolaryngológa. Táto kontrola vylúči možné zdravotné problémy ucha, ako sú zápaly, infekcie atď. Nález nemôže byť starší, ako 7 dní.
2
Počas tréningu
Trvanie:
Tréning trvá 10 dní, s denným počúvaním hudby 2 x 30 minút. Medzi dvoma tréningami musia uplynúť aspoň 3 hodiny.
Zariadenia:
Tréning sa vykonáva pomocou zariadenia PortaFST, ktoré obsahuje slúchadlá a tablet so špeciálnym softvérom.
Prostredie:
Počas tréningu je dôležité zabezpečiť pokojné a nerušené prostredie.
Priebeh:
- Osobná konzultácia s trénerom AIT/FST:
- Miesto: Bratislava-Ružinov, Strojnícka 103
- Individuálne posúdenie potrieb: určenie frekvencií, na ktoré je sluchový orgán dieťaťa (alebo dospelého) citlivý a ktoré je potrebné zvýrazniť alebo odfiltrovať. Môže byť potrebné vykonať test sluchového vnímania (vykonáva ho tréner AIT), ktorý NIE JE VYŠETRENIE SLUCHU a neurčuje stav sluchu osoby, ale pomáha pri individualizácii tréningu.
- Príprava na tréning: rodičia alebo účastníci sú informovaní o priebehu a o tom, čo môžu očakávať a na čo si majú dávať pozor počas tréningu.
- Používanie (PortaFST) – krátke školenie na domáce používanie.
- Počúvanie prvej hudobnej zostavy.
- Tréning AIT/FST doma v príjemnom prostredí:
nasledujúcich 10 dní (19 sedení) počúvania modulovanej hudby, prispôsobenej individuálnym potrebám, v čase, ktorý možno prispôsobiť časovému rozvrhu osoby a rodiny. - Osobná konzultácia s trénerom AIT/FST:
- Miesto: Bratislava-Ružinov, Strojnícka 103
- Vyhodnotenie tréningu AIT/FST
Odporúčania počas trvania tréningu:
Podporné aktivity:
- pokojná hra (hra s autíčkami, s bábikami, s puzzle, s legom)
- kreslenie, modelovanie,
- relaxácia a odpočinok.
Činnosti, ktorým sa treba vyhnúť: (ktoré znižujú účinnosť terapie)
- odporúča sa prerušiť pohybové terapie a pohyby/športy, ktoré ovplyvňujú rovnováhu (keďže náš orgán rovnováhy sa nachádza vo vnútornom uchu).
- nadmerné rozptyľovanie (používanie mobilných telefónov, tabletov, televízie, iPadu, počítača, Xboxu atď.)
- počúvanie hudby cez slúchadlá je zakázané
Odporúčania počas 4 mesiacov po ukončení AIT/FST tréningu:
Klient NESMIE počúvať hudbu cez slúchadlá alebo cez slúchadlá do uší, ani sa zdržiavať v hlučnom prostredí (koncert, kino, diskotéka, športové zápasy a pod.).
– Ak je to nevyhnutné (napr. kvôli práci), odporúča sa používať štuple do uší alebo ochranné slúchadlá na potlačenie hluku.
3
Po tréningu
Sledovanie zmien správania:
Po tréningu je dôležité počas niekoľkých týždňov alebo mesiacov pozorovať zmeny v správaní a schopnostiach učenia. Môžu sa vyskytnúť dočasné reakcie (napríklad zvýšená citlivosť alebo emocionálne výkyvy), ktoré sú normálne.
Následné konzultácie:
Odporúča sa jedna alebo viacero kontrolných konzultácií s trénerom AIT/FST, aby sa vyhodnotili dosiahnuté výsledky a prípadne naplánovali ďalšie kroky.
!
Aké pokyny treba dodržiavať počas AIT/FST tréningu a po ňom?
Po AIT/FST tréningu je dôležité dodržiavať niektoré pokyny, aby sa dosiahli čo najlepšie výsledky:
Vyhýbanie sa hlučnému prostrediu: počas 10 dní tréningu a počas nasledujúcich 4 mesiacov by ste sa mali vyhýbať hlučným miestam, ako sú koncerty, kiná alebo športové podujatia atď., pretože môžu ovplyvniť účinnosť tréningu.
Obmedzenie používania elektronických zariadení: počas tréningu je zakázané sledovať obrazovku elektronických zariadení (TV, smartfón atď.) čítať, písať. Deti môžu počas tohto času kresliť, vyfarbovať, skladať puzzle alebo relaxovať.
Výživa a životný štýl: je dôležité jesť vyváženú stravu, minimalizovať alebo sa vyhýbať potravinám obsahujúcim cukor, mliečne výrobky a lepok.
Tieto pokyny vám pomôžu maximalizovať dlhodobé pozitívne účinky tréningu.
